O脚の原因は骨盤の開き!?

こんにちわ。

モテ顔整骨師＠アッキーです。

O脚の原因には日常生活における生活習慣や、女性の場合には出産などいろいろなものがありますが、これらの原因によって体内で何が起こるかというと、骨盤が開くことによってO脚になるというメカニズムとなっています。

真っすぐな足の骨そのものが左右に開いたようにカーブしてしまうというわけではなく、骨盤が開くことによって関節部分の骨格がねじれてしまうことがO脚の原因です。

骨盤が開くと、なぜO脚になりやすいのでしょうか？

例えば床にお尻を落として座る習慣があると、体の左右バランスが崩れやすくなり、骨盤は開きやすくなってしまいます。

骨盤が開くことによって、骨盤に接続している太ももの骨が揃側に湾曲してしまいます。